Все записи автора znatok

Вкусные рецепты тостов с авокадо на завтрак

Картинка - тосты с авокадоАвокадо может принимать поздравления за то, что его считают суперпродуктом. Еда из него одна из самых здоровых, которую только можно съесть, поскольку уникальный зеленый фрукт богат полезными  жирами, белком, основными витаминами и минералами. Кроме того, что авокадо чрезвычайно полезен, он так же приятен на вкус и универсален в пищевом применении. Его можно добавить в салат, использовать в рецептах с яйцами, загустить коктейль, либо использовать в многочисленных вариантах тостов с авокадо. Читать далее Вкусные рецепты тостов с авокадо на завтрак

Как готовить в скороварке-мультиварке Instant Pot, используя практически любой рецепт для плиты

Картинка - Рагу в Инстант ПотУ тех, кто приобрел скороварку Instant Pot есть проблема одержимости постоянно использовать ее для приготовления любой пищи. Почему так получается? Она готовит все супер быстро, ее легко мыть, и она превращает готовку в удовольствие.

Даже гурманы уважают этот быстрый горшок. Вот какие обычно отзывы дают хозяйки об Instant Pot: «Я просто обожаю ее. Получается быстрее, а иногда и лучше, поскольку Читать далее Как готовить в скороварке-мультиварке Instant Pot, используя практически любой рецепт для плиты

Как заработать на своей банковской карте

Рисунок - Заработок на кредитке

Банковские карты как кредитные, так и дебетовые глубоко внедрились в нашу жизнь и приобрели массовый характер. Сегодня пластик есть почти у всех. В крупных городах зарплату в офисах, конторах, на заводах давно уже перечисляют на кары. Раз в месяц народ выстраивается в очередь у банкоматов, чтобы опустошить свою карту, выводя в кеш зарплату, после чего про карту благополучно забывают на месяц. Бумажные деньги тратятся в магазинах без какой-либо выгоды для себя. Это связано с тем, что с одной стороны людьми движет привычка, а с другой стороны зарплатные банки и не делают ничего, что бы стимулировать народ к безналичной оплате. Читать далее Как заработать на своей банковской карте

Продолжение туристического маршрута по центру Казани за 3 – 4 часа

Картинка: По улице Кремлевской
Выходим из главных ворот Кремля на улицу Кремлевская

В предыдущей статье мы остановились на том, что покинули Кремль и направились вдоль по улице Кремлевской. Куда мы направимся дальше и какие еще увидим интересные места для туристов в Казани расскажет это продолжение предыдущей статьи.

Итак, мы идем по улице Кремлевской в направлении от центрального входа в Кремль. Дома на этой улице Читать далее Продолжение туристического маршрута по центру Казани за 3 – 4 часа

Один день в Казани глазами туриста: что посмотреть и привезти на память

Картинка: Вокзал Казань-1Если вы с оказией оказались в Казани, хотите что-то по-быстрому посмотреть и узнать, но совершенно не готовились к осмотру ее достопримечательностей, то этот гид с фотками для вас. Особенно актуально для тех, кто приехал на поезде утром, а следующий поезд или самолет только вечером или ночью. И есть свободные полдня, в которые нечем заняться. Речь идет о центральном железнодорожном вокзале Казань-1, Читать далее Один день в Казани глазами туриста: что посмотреть и привезти на память

Полезные жиры: почему их нужно есть, и в каких продуктах они содержатся

Картинка: Продукты с полезными жирамиПравда ли, что если постоянно есть чизбургеры и картошку фри, то это существенно сократит продолжительность вашей жизни? Технически это так. Главными виновниками, хотя и не единственными, являются насыщенные жиры. Особенно если в вашем рационе недостаточно других, полезных жиров, которые содержатся в таких продуктах, как орехи, рыба и растения.

Хорошо, что здоровые жиры окружают нас повсюду. Читать далее Полезные жиры: почему их нужно есть, и в каких продуктах они содержатся

Почему работает средиземноморская диета и с чего начать ее соблюдение

Картинка: Пирамида средиземноморской диетыКогда вы в очередной раз  начинаете подумывать о диете, вас сразу начинает пугать предстоящее постоянное чувство голода и потеря красок жизни при соблюдении ограниченного режима питания. В качестве аргументов  в пользу той или иной диеты эксперты приводят следующие доводы: у вас уйдет лишний вес, сожжется  жир, сохранится здоровье сердца. Что такого замечательного в диетах, поддерживающих здоровье сердца, и действительно ли они работают?   Все зависит от того, как далеко вы готовы зайти. Если вы готовы к большим изменениям в сторону правильного образа жизни, то средиземноморская диета как раз то, что нужно. Читать далее Почему работает средиземноморская диета и с чего начать ее соблюдение

Хрустящие малосольные огурцы, домашний пошаговый рецепт в 3-х литровой банке с фото

Картинка: Мытые огурцы для засолкиНастало лето – время легких салатов и свежих натуральных овощей с грядки. Без преувеличения можно сказать, что самым распространенным салатом в летнюю пору является микс из помидоров с огурцами. В это время овощи имеют нежную, мясистую, сладковатую структуру, в отличие от зимних жестких тепличных овощей. В общем надо ловить момент и наслаждаться вкусом. Но вкусив летней свежести, всегда хочется добавить нотку пикантности в летние вкусовые ощущения. Именно такую нотку нам дают малосольные огурцы. К тому же это не только вкусно, но и полезно. Малосольные огурцы относятся к ферментированным продуктам, то есть обогащенным пищеварительными ферментами в результате натурального брожения. Прощай тяжесть и вздутие в животе. Их можно есть как самостоятельно, так и добавлять во многие летние салаты.

Что же нужно для малосольных огурцов? Читать далее Хрустящие малосольные огурцы, домашний пошаговый рецепт в 3-х литровой банке с фото

Польза кокосового уксуса или станет ли он таким же легендарным как яблочный?

Картинка - Нефильтрованный кокосовый уксусВесь мир сходит с ума от кокосовой здоровой диеты, главными столпами которой являются: кокосовое молоко, кокосовая мука, кокосовое масло и кокосовая вода. И вряд ли кто-то мог подумать, что сюда можно еще что-то добавить. Но в последнее время на арену выходит еще один участник – кокосовый уксус. Это более сладкий на вкус уксус естественного брожения, который может похвастаться теми же полезными свойствами для здоровья человека, что и знаменитый яблочный уксус, но содержащий меньше калорий. Давайте сравним его с уже завоевавшим народную популярность яблочным уксусом. Читать далее Польза кокосового уксуса или станет ли он таким же легендарным как яблочный?

Как воспитывать (дрессировать) щенка в квартире

Картинка: Содержание щенка в квартиреЕсли вы живете в многоквартирном доме и решили завести собаку, то скорее всего вы выберете себе какого-нибудь породистого щенка. Но достаточно ли одной породы, чтобы щенок вырос в умную, послушную собаку? Конечно нет, собаку нужно воспитывать или как еще называют дрессировать. Поэтому, как только в доме появится щенок, вам сразу нужно будет обратить внимание на ряд вопросов по воспитанию собаки: как вызвать у собаки недоверие к посторонним людям, как отучить ее брать пищу от чужих людей, как научить охранять имущество, да и саму квартиру, в которой она поселилась? Читать далее Как воспитывать (дрессировать) щенка в квартире