Веганская диета – это то, что снижает сахар при сахарном диабете
(слайд 14 из 22)

Веганская диетаВеганы в отличие от вегетарианцев не едят даже производные животного происхождения, то есть они не едят даже молоко, яйца, кисломолочные продукты. Вегетарианцы же отказываются только от мяса. По данным исследований люди с диабетом второго типа, которые перешли на веганскую диету, то есть на диету, полностью основанную на  растительной пище, лучше управляются с уровнем сахара в своей крови и, следовательно, нуждаются в меньшем количестве инсулина. Повышение в пище растительных волокон (клетчатки) от цельных зерен и бобовых приводит к замедлению переваривания углеводов. Поскольку исследования по влиянию веганской диеты на здоровье диабетиков продолжаются, необходимо проконсультироваться со своим врачом, прежде чем делать резкие изменения в рационе своего питания.



Поставьте оценку статье.
Просто кликните по нужной звездочке:
1-ая звездочка - 1 балл; 7-ая - 7 баллов.
 
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд6 звезд7 звезд (Пока никто не давал оценок. Вы можете стать первым.)
Загрузка...
Напишите о статье в своем блоге.
Жмите кнопочку Вашей социальной сети!
 
Похожее в объявлениях:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сколько будет (для людей) * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.